Meine Ausrüstung für 24h Trailrunning und Wandern
Was braucht man, um 24 Stunden lang zu laufen und zu wandern? In diesem Video zeige ich euch meine komplette Ausrüstung für eine 24-Stunden-Challenge auf dem Trail – vom Rucksack über die Schuhe bis zur Verpflegung.
Bei so langen Belastungen kommt es auf jedes Detail an: Die Schuhe müssen auch nach vielen Stunden noch passen, der Rucksack darf nicht scheuern, und man braucht Kleidung für warme Tage, kalte Nächte und plötzliche Wetterwechsel in den Bergen. Dazu kommen Stirnlampe, Erste-Hilfe-Set, Wasser und genug Energie für unterwegs.
Ich erkläre euch, warum ich mich für welche Ausrüstung entschieden habe, worauf ihr beim Packen achten solltet und welche Fehler man vermeiden kann. Viele Tipps helfen auch bei kürzeren Wanderungen oder Trailruns.
Wie sich die Ausrüstung im Einsatz geschlagen hat, seht ihr in meinen Videos zur Zugspitze und zum Stoneman Hike in den Dolomiten – beides findet ihr hier im Blog „Adventure is calling“.
Mehr Outdoor-Abenteuer gibt's auf meinem YouTube-Kanal.
Mehr von mir: Neben YouTube findet ihr mich auf Instagram, Strava und Twitch, wo ich regelmäßig live bin. Im FF4A Cycling Club auf Strava könnt ihr euch mit der Community messen, und im FF4A-Shop gibt's Shirts, Sticker und mehr für eure nächste Ausfahrt. Danke, dass ihr dabei seid!
