RACE PREP. Podcast – Pilotfolge: The Traka 360 und das Race Across America
Die allererste Folge des RACE PREP. Podcasts! In dieser Pilotfolge spreche ich über zwei große Themen, die mich gerade beschäftigen: The Traka 360, eines der bekanntesten Gravelrennen der Welt rund um Girona in Spanien, und die Frage nach einer Teilnahme am Race Across America – dem legendären Radrennen quer durch die USA.
Im RACE PREP. Podcast geht es um alles, was zur Vorbereitung auf Ultracycling- und Langdistanz-Rennen dazugehört: Training, Setup, Ernährung, mentale Stärke, Rückschläge und die großen Träume, die dahinterstecken. In dieser ersten Folge nehme ich euch mit in meine eigenen Planungen und Gedanken – ehrlich und ungefiltert.
Wie bereitet man sich auf ein 360-Kilometer-Gravelrace vor? Was braucht es, um überhaupt an ein Rennen wie das Race Across America denken zu können? Und wie bringt man so große Projekte mit Job, Alltag und Familie unter einen Hut?
Wenn ihr euch für Ultracycling, Bikepacking-Rennen oder einfach für große sportliche Ziele interessiert, ist diese Folge der perfekte Einstieg. Wie The Traka dann gelaufen ist, seht ihr im Vlog „Für das The Traka 360 Gravelrace in Girona“ im Blog „Adventure is calling“.
Alle Folgen findet ihr gesammelt im RACE PREP. Podcast. Mehr Videos auf meinem YouTube-Kanal.
